Rekonwalescencja po urazach łokcia może być skomplikowana i wymagać zarówno profesjonalnej opieki medycznej, jak i odpowiedniej samoopieki. Kluczową rolę w tym procesie odgrywają ćwiczenia rehabilitacyjne oraz stosowanie ortezy łokcia. W tym artykule przyjrzymy się, jak te dwa elementy mogą wspólnie działać na rzecz szybszego powrotu do zdrowia i zapobiegania przyszłym urazom.

Pacjenci często przychodzą do mojego gabinetu skarżąc się na ból w okolicy łokcia, który staje się bardziej dotkliwy podczas chwytania przedmiotów czy wykonywania powtarzających się ruchów. Nazwa "łokieć tenisisty" może sugerować, że problem dotyka jedynie entuzjastów tego sportu, ale w rzeczywistości jest to dolegliwość, która może pojawić się u każdego z nas.